Etiket: <span>Alzheimer önleme</span>

Beyin sağlığını korumak için haftada üç kez egzersiz öneriliyor

Uzmanlar, bilişsel gerilemeyi yavaşlatmak ve Alzheimer riskini azaltmak için haftada en az üç kez egzersiz yapılmasını ve zihinsel aktiviteyi öneriyor.