Etiket: <span>melatonin hormonu</span>

Gece Yatmadan Önce Ekrana Bakmak Metabolizmayı Olumsuz Etkiliyor

Gece yatmadan önce telefona bakmak melatonin hormonunu düşürerek metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Uzmanlar uyarıyor.