Ekonomi
Uzmanlardan Bağışıklığı Güçlendiren İlikli Kemik Suyu Çorbası Önerisi
Bağışıklık sistemini güçlendiren ve hücre yenilenmesini hızlandıran ilikli kemik suyu çorbasının faydaları uzmanlar tarafından açıklandı.
13 Ekim 2026 • 3 dk okumaEtiket: <span>Sağlıklı Yaşam</span>
Sağlık
Yeşil Çayın Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Metabolizmaya Faydaları
Yeşil çayın metabolizmayı hızlandırma, kan şekerini dengeleme ve hücresel yaşlanmayı yavaşlatma üzerindeki etkilerini kardiyolog Dr. Lee S. Marcus’un deneyimiyle keşfedin.
13 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Sağlık
Zeytin ve Peynir Tüketiminde Sodyum Uyarısı
Kahvaltıların vazgeçilmezi zeytin ve peynir ikilisi hakkında uzmanlardan sodyum uyarısı geldi. İşte doğru tüketim yöntemleri ve dikkat edilmesi gerekenler.
13 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Sağlık
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Güçlendiren Kış Çayı Önerileri
Havaların soğumasıyla artan gribal enfeksiyonlara karşı uzmanlar, nane-limon ve özel kış çayı karışımlarının düzenli tüketilmesini tavsiye ediyor.
13 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Yaşam
Yumurta Tazeliği Nasıl Anlaşılır? Mutfakta Uygulanabilecek Pratik Yöntemler
Buzdolabında bekleyen yumurtaların taze olup olmadığını anlamanın en kolay ve bilimsel yollarını öğrenin. Mutfakta hayat kurtaran tazelik testi rehberi.
13 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Sağlık
Türkiye’de Fitness Aramaları Yükselişe Geçti
Google Trends verilerine göre Türkiye'de fitness aramaları yükselişe geçti. Sağlıklı yaşam ve spor trendleri dijital dünyada yoğun ilgi görüyor.
12 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Yaşam
Maden Suyu İçenler Dikkat! Etiketteki Bu Detayı Atlamayın
Maden suyu içenleri yakından ilgilendiren önemli gerçekler ortaya çıktı. Magnezyum, sindirim ve böbrek taşı hakkındaki yanlış bilinenleri öğrenin.
11 Ekim 2026 • 2 dk okuma
Spor
Her Antrenman Bir Sınav Değil: Kime Neyi Kanıtlıyoruz?
Her antrenmanda daha hızlı koşma ve kendini kanıtlama çabası gelişimi engelliyor mu? Fitness dünyasındaki performans yanılgılarını keşfedin.
11 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Gündem
Tarihi Yarımada’da Bisiklet Şöleni: 750 Pedal İstanbul’u Turladı
İstanbul'da bisiklet kullanımını teşvik etmek amacıyla düzenlenen Tarihi Yarımada Bisiklet Turu'na 750 kişi katıldı. 19 kilometrelik renkli sürüşün detayları burada.
11 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Sağlık
Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: En Faydalı 3 Kuruyemiş ve Meyve
Sağlıklı beslenmede öne çıkan badem, Antep fıstığı ve kuru üzümün faydaları nelerdir? Günlük tüketim miktarı ne olmalı? Uzman görüşleriyle inceledik.
11 Ekim 2026 • 2 dk okuma