Spor
DSÖ’den Korkutan Rapor: 170 Milyon Çocuk Tehlikede!
Dünya Sağlık Örgütü, çocuk ve ergen obezitesinin 1990'dan bu yana 4 kat arttığını duyurdu. 170 milyon genç tehlike altında! Detaylar haberimizde.
07 Ekim 2026 • 3 dk okumaEtiket: <span>spor ve sağlık</span>
Yaşam
Daha İyi Bir Uyku İçin Egzersiz: Bilimsel Gerçekler ve İpuçları
Düzenli egzersiz uykuya dalmayı kolaylaştırıyor mu? Fiziksel aktivitenin uyku kalitesi üzerindeki etkilerini ve daha iyi bir uyku için yapılması gerekenleri keşfedin.
07 Ekim 2026 • 3 dk okuma