Yeni araştırmalar, antibiyotik tedavisi sırasında şeker tüketiminin bağırsak mikrobiyomunu %24 oranında zayıflattığını ortaya koyuyor. Uzmanlar uyarıyor: Dikkat!
02 Ekim 2026 • 2 dk okuma
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, antibiyotik tedavisi sırasında şeker tüketiminin bağırsak mikrobiyomuna ciddi zarar verdiğini ve enfeksiyon riskini artırdığını gösterdi.
02 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Sonbaharda bağışıklık ve bağırsak sağlığınızı korumak için beslenmenizde neleri değiştirmeniz gerekiyor? Uzmanların önerdiği mevsimsel gıdalar haberimizde.
24 Eylül 2026 • 3 dk okuma
Mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunmanın sırrı bağırsak sağlığında gizli. Sonbahar beslenmesine dahil etmeniz gereken gıdalar ve bağışıklık ipuçları burada.
24 Eylül 2026 • 3 dk okuma
Sonbahar mevsim geçişinde bağışıklığı ve bağırsak sağlığını korumak için tüketilmesi gereken besinler, uzman tavsiyeleri ve lifli gıdalar rehberi.
23 Eylül 2026 • 3 dk okuma
Sindirim sorunları ve kronik şişkinlikten mi şikayetçisiniz? Yoğurdun içine ekleyeceğiniz bu tek malzeme ile bağırsaklarınızı saat gibi çalıştırın.
22 Eylül 2026 • 2 dk okuma
Sürekli şişkinlik ve sindirim sorunu yaşıyorsanız bu yöntem hayatınızı değiştirecek. Yoğurdun içine ekleyeceğiniz 1 kaşık mucizevi besinle bağırsakları rahatlatın.
22 Eylül 2026 • 3 dk okuma
Kemik sağlığınızı korumak için sadece süt içmek yeterli mi? Osteoporozdan korunmanın bilimsel yollarını, bağırsak sağlığı ve beslenme dengesiyle keşfedin.
21 Eylül 2026 • 2 dk okuma
Kemik erimesini önlemek için sadece süt içmek yeterli mi? Osteoporozdan korunmanın bilimsel yollarını ve bağırsak sağlığının kemiklere etkisini keşfedin.
21 Eylül 2026 • 3 dk okuma
Sağlıklı beslenmek isterken sindirim sisteminizi bozuyor olabilirsiniz. Uzmanlar, muzla birlikte tüketildiğinde şişkinlik ve gaz yapan 3 besini açıkladı.
21 Eylül 2026 • 2 dk okumaGünün en önemli gelişmelerini e-postanla al.
