Katkısız ve yüksek proteinli sürülebilir peynir mi arıyorsunuz? Sadece süzme yoğurt, limon ve tuz kullanarak evde doğal peynirinizi dakikalar içinde yapın.
11 Ekim 2026 • 2 dk okuma
Hem sağlıklı hem de damak çatlatan acılı ton balıklı salata tarifini keşfedin. 5 dakikada hazırlanan bu doyurucu öğün sofralarınızın yeni favorisi olacak.
09 Ekim 2026 • 2 dk okuma
Şef Somer Sivrioğlu, "İyilik Var" projesi kapsamında Göztepe Semiha Şakir Huzurevi’nde yaşlılarla bir araya geldi. Mutfakta özel tarifler deneyimlediler.
04 Ekim 2026 • 3 dk okuma
Olgun avokadonun domates, soğan ve taze yeşilliklerle buluştuğu guacamole sos tarifini keşfedin. Sofralarınıza ferah ve yoğun aromalı bir lezzet katın!
28 Eylül 2026 • 2 dk okuma
Kızartma ve ızgara tavuk kanserojen risk taşıyor olabilir! Tavuğu pişirmenin en sağlıklı yöntemini ve besin değerini korumanın püf noktalarını öğrenin.
21 Eylül 2026 • 2 dk okuma
Tavuğu kızartmak veya ızgara yapmak sağlığınızı riske atabilir mi? Beslenme uzmanlarının önerdiği en sağlıklı pişirme yöntemini ve püf noktalarını keşfedin.
21 Eylül 2026 • 3 dk okumaGünün en önemli gelişmelerini e-postanla al.
